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各位耆福中心會員、義工及朋友： 真人真事真榜樣 今期通訊特別想介紹兩位仁兄仁姐的經歷給大家認識，他們不是成就了什麼大事，卻密密地作了許多人的榜樣，這是真人真事。 其中一位已年逾九十歲的中心女會員，她對朋友實在有情有義，她為一位已盲又啞又住在私營老人院的老朋友，幾乎每月有三個星期過海探訪這位老朋友，這位知己每次見到老朋友來探她，唯一可表達感激的就是緊緊捉著她的手，好比告訴老朋友的恩情對她是何等重要，「人生難得一知己」，這個有情有義的好朋友，是婆婆的安慰，這位會員雖不是拯救了什麼人? 她卻溫暖了老朋友的心。 另一位仁兄，他年紀只有六十出頭，卻已患了十多年栢金遜症，以往是一位雄赳赳的漢子，... 觀看完整文章

各位耆福中心會員、義工及朋友： 什麼最重要? 在7月中旬的「女子俱樂部」活動中，參加者對「現今女性認為什麼對自己是最重要的？」話題上，憑藉她們個人的生活智慧及經驗定下一致的答案： 1.她們皆認同生理及心理健康最為重要，她們認為身體若沒有健康，什麼也沒有用，什麼也沒能力完成，心理健康也一樣需要重視，不要與別人比較，因為各人背景及處景有所不同，也要學懂知足，知足能讓自己更滿意自己及接納自己； 2.第二位是不要難為自己，不能「死忍」，死忍傷了自己；也不要「硬碰」，硬碰傷了自己之餘也讓別人受傷，『別因為要贏了場交，而輸了頭家』； 3.第三位是需要有別人支持，特別是在困難當中，如有家人朋友在身... 觀看完整文章

各位耆福中心會員、義工及朋友： 案件的啟示 於6月上旬，筲箕灣耀東邨發生倫常命案，80歲丈夫殺死因中風而行動不便的妻子。想大家必不陌生，報章指夫婦二人恩愛，無奈早年喪子，遺下年邁夫婦，家務及照顧妻子的重擔，只由丈夫獨力去支撐。隨著香港老年人口的增長，核心家庭模式的轉變，類似上述的家庭狀況愈見普遍，長者面對身體機能退化，在生活上遇上不同的難處，護老者同樣面對不同的困難，卻缺乏家庭、親友的支援，亦對社區資源缺乏認識，故獨力承受許多擔子及壓力，無從求助，特別是有些長者不善表達，性格也較內向，面對困難，真是不知如何處理。然而天大的問題和困難也得要讓身邊人知道，他們或許是你的鄰舍、朋友、區議員或社工... 觀看完整文章